睡眠時無呼吸症候群
- ホーム
- 睡眠時無呼吸症候群
睡眠時無呼吸症候群（SAS）とは
睡眠時無呼吸症候群（SleepApneaSyndrome：SAS）とは、睡眠中に何度も呼吸が止まったり、極端に浅くなったりする病気です。
呼吸が止まることで血液中の酸素濃度が低下し、中途覚醒が繰り返されることで睡眠の質が著しく損なわれます。
また、不足した酸素を補おうと体が心拍数を上げるため、脳や心臓にも大きな負担がかかります。
「10秒以上の無呼吸が1時間に5回以上、または7時間に30回以上」起こる場合に、睡眠時無呼吸症候群と診断されます。
「たかがいびき」と軽視されがちですが、放置すると高血圧・糖尿病・不整脈・心不全・脳血管障害など、さまざまな生活習慣病を引き起こすリスクが高まります。
こんな症状はありませんか？
睡眠時無呼吸症候群の症状は、睡眠中だけでなく、起床時や日中にも現れます。
以下の症状に心当たりがある方は、一度ご相談ください。
睡眠中の症状
- 大きないびきをかく
- 「いびきがうるさい」と指摘されたことがある
- 「寝ている間に呼吸が止まっている」と言われたことがある
- 寝汗をかきやすい
- 夜中に何度もトイレで目が覚める
起床時の症状
- 起きたときに頭が痛い
- 熟睡した感じがない、目覚めがすっきりしない
- 体が重く、疲れが取れていない
日中の症状
- 日中に強い眠気がある
- 集中力・判断力が低下している
- 慢性的な疲労感がある
また、肥満傾向のある方は睡眠時無呼吸症候群を発症しやすいと言われています。
思い当たる症状がある場合は、お早めにご来院ください。
睡眠時無呼吸症候群の検査
睡眠時無呼吸症候群が疑われる場合、当院では携帯型睡眠評価装置「ウォッチパット」を貸し出し、ご自宅での検査を行っていただきます。
入院の必要がなく、普段どおりの環境で検査できるため、患者様への負担が少ない方法です。
簡易睡眠検査（ウォッチパット）
胸に貼り付けるセンサーと指に装着するセンサーで、睡眠中の状態を記録します。
1時間あたりの無呼吸低呼吸指数に加え、睡眠の深さなどの情報も同時に測定できます。
「いびきがひどいと言われているが、受診するほどかどうかわからない」という方にも、気軽に受けていただける検査です。
精密検査が必要な場合
簡易検査の結果によっては、より詳細なポリソムノグラフィー（PSG）検査が必要になることがあります。
その際は、適切な医療機関へご紹介します。
睡眠時無呼吸症候群の治療
検査結果をもとに、症状の程度に応じた治療方針をご提案します。
当院での主な治療法は以下のとおりです。
CPAP療法（シーパップ療法）
睡眠時無呼吸症候群の治療の基本となる、最も効果的な治療法です。
就寝中に鼻へ装着したマスクから一定の空気圧を送り続けることで、上気道を開いた状態に保ち、無呼吸を防ぎます。
継続して使用することで、いびきの改善・睡眠の質の向上・日中の眠気の軽減が期待でき、生活習慣病などの合併症リスクの抑制にもつながります。
月1回の通院で継続管理を行います。
生活習慣の改善
肥満・飲酒・喫煙などが症状を悪化させる要因となることがあります。
無理のない範囲での体重管理や生活習慣の見直しが、症状の改善に効果的です。
当院では、継続しやすい改善方法を一緒に考えながらサポートしていきます。
睡眠時無呼吸症候群に関するよくあるご質問
いびきをかくだけでも受診が必要ですか？
いびきだけで必ずしも睡眠時無呼吸症候群とは限りませんが、大きないびきや呼吸の止まりは重要なサインです。
日中の強い眠気や疲労感が続いている場合は、一度検査を受けることをおすすめします。
検査は入院が必要ですか？自宅でできますか？
当院では、ご自宅で受けられる携帯型の簡易検査装置（ウォッチパット）を貸し出しています。
入院の必要はなく、普段どおりの睡眠環境で検査が可能です。
CPAP療法とはどのような治療ですか？
就寝中に専用マスクを装着し、鼻から気道に空気を送り込むことで呼吸を維持する治療法です。
根本的な治癒ではなく、継続使用による症状管理が目的となります。
月1回の通院が必要で、一定の条件を満たす場合は保険適用で受けていただけます。
治療をしないと、どのような影響がありますか？
無呼吸状態が繰り返されることで、高血圧・糖尿病・不整脈・心不全・脳血管障害などの発症リスクが高まります。
また、日中の強い眠気による交通事故や仕事上のミスにもつながる恐れがあります。
気になる症状がある場合は早めにご受診ください。
保険は適用されますか？
検査・CPAP療法ともに、一定の条件を満たす場合は健康保険が適用されます。
詳細は診察時にご確認ください。
八尾市で睡眠時無呼吸症候群の検査・治療をお探しの方へ
しうちプライマリ・ケアクリニックは、大阪府八尾市に位置する地域密着型のクリニックです。
「いびきがひどいと言われた」「朝起きても疲れが取れない」「日中の眠気が気になる」といった症状でお悩みの方は、まずお気軽にご相談ください。
